Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng?

Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng là câu hỏi của nhiều chị em khi siêu âm canh noãn. Thông thường kích thước noãn từ 18mm là đủ điều kiện để rụng nhưng quá trình này có thể ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Hãy cùng IVF Bưu điện tìm hiểu những điều cần lưu ý để có chu kỳ canh trứng hiệu quả nhất nhé

I.Quá trình rụng trứng ở phụ nữ diễn ra như thế nào?

Quá trình rụng trứng ở phụ nữ là một phần quan trọng của chu kỳ kinh nguyệt và là giai đoạn mà nang noãn được phóng ra khỏi buồng trứng để chuẩn bị cho quá trình thụ tinh. Dưới đây là mô tả các bước diễn ra của quá trình này:

– Giai đoạn nang noãn (Follicular phase): Trong nửa đầu của chu kỳ, hormone kích thích nang noãn (FSH) được tiết ra từ tuyến yên để kích thích các nang trong buồng trứng phát triển, đặc biệt vào ngày 6 và ngày 14 của chu kỳ kinh. Mỗi nang chứa một trứng chưa trưởng thành. Trong số các nang này, chỉ có một nang (đôi khi nhiều hơn một) sẽ phát triển vượt trội và trở thành nang trứng chín.

– Rụng trứng (Ovulation): Khi trứng đã chín, cơ thể tiết ra lượng hormone luteinizing (LH) đạt đỉnh, sẽ kích hoạt quá trình rụng trứng. Trứng được phóng ra từ nang trứng và rời khỏi buồng trứng để di chuyển vào ống dẫn trứng (vòi trứng). Quá trình này thường diễn ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, khoảng ngày 14 trong chu kỳ 28 ngày.

– Giai đoạn hoàng thể (Luteal phase): Sau khi rụng trứng, nang trứng đã phóng thích trứng sẽ biến thành nang hoàng thể (corpus luteum) và bắt đầu sản xuất hormone progesterone để chuẩn bị cho tử cung nếu trứng được thụ tinh. Progesterone làm dày lớp niêm mạc tử cung, tạo điều kiện thuận lợi cho phôi bám vào và phát triển.

Quá trình rụng trứng ở phụ nữ bình thường

Nếu trứng không được thụ tinh bởi tinh trùng trong vòng 12-24 giờ sau khi rụng, nó sẽ bị tiêu hủy. Mức độ hormone progesterone và estrogen sẽ giảm, dẫn đến sự bong ra của lớp niêm mạc tử cung, gây ra hiện tượng kinh nguyệt.

II.4 yếu tố tác động đến quá trình rụng trứng

Nhiều bạn đặt ra câu hỏi nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng. Thực tế, không có câu trả lời chính xác cho vấn đề này bởi quá trình rụng trứng của cơ thể người phụ nữ có thể chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố xung quanh như tuổi tác, sức khỏe, nội tiết tố, tâm lý,.. Những điều này có thể thúc đẩy hoặc làm chậm lại quá trình trứng rụng.

1.Tuổi của người phụ nữ

Sau tuổi 35, sự suy giảm của chức năng buồng trứng trở nên rõ rệt hơn, làm giảm khả năng rụng trứng đều đặn. Ở phụ nữ lớn tuổi, chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên không đều và số lần rụng trứng ít đi, cả chất lượng và số lượng trứng đều giảm dần. Điều này làm giảm khả năng thụ thai tự nhiên.

Với những phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, rụng trứng có thể trở nên không đều và cuối cùng dừng lại hoàn toàn khi buồng trứng ngừng hoạt động. Chính vì vậy, độ tuổi thích hợp nhất được các bác sĩ khuyến khích nên mang thai là trong khoảng từ 20-34 tuổi.

2.Tình trạng sức khỏe hiện tại

Một số bệnh lý nền, bệnh phụ khoa hay thói quen sống xung quanh cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và gián tiếp đến quá trình rụng trứng. 

– Bệnh lý mãn tính: Các bệnh mãn tính như tiểu đường, tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố, dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng.

– Sức khỏe sinh sản: Các bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), lạc nội mạc tử cung, polyp buồng tử cung,… có thể trực tiếp cản trở quá trình rụng trứng.

Tiểu đường là một trong những yếu tố ảnh hưởng quá trình rụng trứng

– Thói quen sống: Các yếu tố như chế độ ăn uống, cân nặng, mức độ hoạt động thể chất và sử dụng các chất kích thích (rượu, thuốc lá) cũng có thể tác động đến quá trình rụng trứng. Ví dụ, thiếu cân hoặc thừa cân nghiêm trọng có thể dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và làm giảm tần suất rụng trứng.

3.Rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến các hormone điều hoà quá trình rụng trứng, khiến chu kỳ trở nên dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường. Đặc biệt, sự mất cân bằng trong các hormone sinh sản như estrogen, progesterone, FSH và LH gây tác động trực tiếp đến rối loạn chu kỳ rụng trứng. 

Ví dụ, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một tình trạng mà nồng độ androgen (hormone nam giới) tăng cao, gây cản trở rụng trứng. Hay bệnh về tuyến giáp như suy giáp, cường giáp là nguyên nhân gây tắc kinh, thậm chí vô kinh ở nữ giới. Ngoài nguyên nhân đến từ cơ thể, rối loạn nội tiết có thể do tác dụng phụ của thuốc như thuốc tránh thai, thuốc điều trị hormone,..

4.Yếu tố về tâm lý

Stress có thể làm tăng sản xuất cortisol, một hormone có thể ức chế chức năng của trục hạ đồi, tuyến yên và buồng trứng, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh. Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rối loạn nội tiết, làm giảm hoặc ngừng hoàn toàn quá trình rụng trứng.

Mỗi yếu tố trong bốn yếu tố trên đều có thể tác động riêng lẻ hoặc kết hợp với nhau để ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng của phụ nữ. Hiểu rõ các yếu tố này có thể giúp phụ nữ chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt hơn, từ đó có thể dễ dàng tính toán được nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng

III.Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng?

Để trả lời câu hỏi “Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng”, trước tiên chúng ta cần biết được sự thay đổi kích thước của noãn trong 1 chu kỳ bình thường.

Vào những ngày đầu của chu kỳ, kích thước nang trứng rất nhỏ chỉ khoảng 2-3mm, hay còn gọi là nang noãn cơ sở. Những ngày tiếp theo, trung bình, nang trội sẽ phát triển từ 1-2mm mỗi ngày. Vào ngày 6 và ngày 14, hormone FSH tiết ra sẽ thúc đẩy trứng nhanh chóng trưởng thành.

Đến khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ, nang trứng sẽ đạt kích thước từ 17-18mm và được gọi là nang trứng trưởng thành, chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. Nếu kích thước của nang noãn đạt từ 20-22mm, chất lượng của trứng rụng sẽ ở mức tốt nhất.

Quan hệ trước khi rụng trứng 2 ngày là thời điểm thụ tinh thành công cao nhất

Thời điểm rụng trứng là lúc có tỷ lệ thụ tinh cao nhất đối dành cho các chị em quan hệ tự nhiên hoặc bơm tinh trùng IUI. Chính vì vậy việc xác định được thời điểm rụng trứng đặc biệt quan trọng khi bạn đang có nhu cầu mang thai. 

IV.Siêu âm nang noãn để theo dõi sự phát triển của trứng

1.Lợi ích của việc siêu âm nang noãn

Siêu âm nang noãn là một công cụ quan trọng để theo dõi sự phát triển của nang noãn và là bước khởi đầu trong điều trị vô sinh hiếm muộn. Phương pháp này giúp dự báo chính xác thời điểm rụng trứng, hỗ trợ tối đa trong việc thụ thai hoặc có thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai tự nhiên bằng cách kiêng quan hệ trong những ngày rụng trứng. 

Ngoài ra, siêu âm nang noãn còn hỗ trợ chẩn đoán và điều trị các rối loạn như rối loạn phóng noãn hay buồng trứng đa nang. Đối với những trường hợp cần sử dụng thuốc kích thích rụng trứng, siêu âm thường xuyên giúp điều chỉnh liều lượng tiêm thuốc hợp lý. Trong thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), siêu âm kiểm tra nang noãn là yếu tố quan trọng giúp bác sĩ quyết định thời điểm chọc hút trứng một cách hiệu quả nhất.

Chính vì vậy, bước đầu để trả lời câu hỏi “nang noãn kích thước bao nhiêu thì rụng trứng”, đó chính là siêu âm nang noãn. 

2.Siêu âm nang noãn vào những ngày nào của chu kỳ?

Siêu âm nang noãn là kỹ thuật sử dụng đầu dò âm đạo hoặc siêu âm ổ bụng.

– Siêu âm qua đường bụng: Tương tự như siêu âm các cơ quan khác trong ổ bụng, siêu âm phần phụ qua đường bụng sử dụng đầu dò để ghi lại hình ảnh tử cung và buồng trứng. Mặc dù phương giúp bệnh nhân thoải mái hơn so với siêu âm đầu dò, nhưng lại cho kết quả không chính xác bằng khi bệnh nhân có thành bụng dày hoặc trong trường hợp cần nhịn tiểu.

Siêu âm qua đường bụng không gây khó chịu cho bệnh nhân

– Siêu âm qua đầu dò âm đạo: Với đầu dò chuyên dụng qua đường âm đạo và bàng quang trống, phương pháp này cho phép thu được hình ảnh rõ nét hơn của tử cung và buồng trứng, cùng với độ chính xác cao hơn so với siêu âm qua đường bụng.

Đối với những ai chậm có con, việc siêu âm từ ngày thứ 2 của chu kỳ giúp đếm số lượng nang noãn thứ cấp và hỗ trợ chẩn đoán tình trạng sức khỏe sinh sản.

Việc siêu âm canh trứng thường bắt đầu từ ngày thứ 2 và 10 của chu kỳ, sau đó tiếp tục siêu âm mỗi 2 ngày để theo dõi sự phát triển của nang noãn. Khi kích thước nang noãn đạt khoảng 15mm, nên siêu âm hàng ngày cho đến khi trứng trưởng thành và phóng noãn. 

Theo các chuyên gia, thời điểm vàng trong việc thụ thai là khoảng 6 ngày trước khi trứng rụng, đặc biệt là giai đoạn trước 2 ngày. Khi đó, nếu quan hệ tự nhiên hoặc bơm tinh trùng sẽ giúp cho buồng trứng người phụ nữ luôn có sẵn lượng tinh trùng, chờ đón trứng rụng để tiến hành thụ tinh lập tức.

3.Những lưu ý khi thực hiện siêu âm nang noãn

Mặc dù siêu âm canh trứng là phương pháp hữu ích trong hỗ trợ sinh sản, tuy nhiên các cặp vợ chồng gặp khó khăn về khả năng sinh sản vẫn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa sản để được tư vấn toàn diện. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn, và siêu âm không thể cung cấp toàn bộ bức tranh tổng thể, mà chỉ là một cách hỗ trợ trong quá trình mang thai.

Như đã trả lời phía trên cho câu hỏi “Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng”, thì thời gian rụng trứng không cố định. Dù khi bạn siêu âm có nhiều nang trứng, nhưng chỉ 1-2 nang trội sẽ phát triển và rụng mỗi chu kỳ, và thời điểm rụng trứng không phải lúc nào cũng chính xác vào giữa chu kỳ. Nó có thể đến sớm hoặc đến muộn vào cuối chu kỳ quặc chu kỳ tiếp theo. 

Đặc biệt, với mỗi loại siêu âm lại có những lưu ý khác nhau trước khi thực hiện. Về siêu âm đường bụng, bệnh nhân nên uống nhiều nước và nhịn tiểu trước khi tiến hành siêu âm để cho kết quả chính xác nhất. Ngược lại với siêu âm đầu dò âm đạo, bệnh nhân nhân không cần nhịn tiểu trước khi thực hiện.

Ngoài ra, trước khi tiến hành siêu âm nang noãn, bệnh nhân nhân điều chỉnh thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và thả lỏng tâm trạng bởi những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến thay đổi hormone trong cơ thể. 

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có thể trả lời cho câu hỏi “Nang noãn kích thước bao nhiêu thì trứng rụng” đồng thời có thể rút cho mình những kinh nghiệm trong quá trình siêu âm nang noãn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay băn khoăn, khó khăn về sức khỏe sinh sản, hãy liên hệ ngay tới các trang thông tin chính thống của IVF Bưu điện:

☎ Tổng đài Chăm sóc khách hàng Trung tâm HTSS Bệnh viện Bưu điện: 19001897

🏥 Các kênh chính thống của Trung tâm HTSS Bệnh viện Bưu điện

🔹 Email: cskh.ivfbuudien@gmail.com

🔹 Chat Facebook: https://m.me/ivf.buudien

🔹 Zalo: https://zalo.me/2180550633231888686

🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/@ivf_buudien

🌎 Cổng thông tin điện tử Trung tâm hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Bưu điện: https://ivfbuudien.vn